Dr Madalena Luz de Almeida
Clinical Psychologist
“Psicóloga Clínica experiente em perturbações de ansiedade, depressão, baixa auto-estima, stress laboral, burnout, dificuldades relacionais, dificuldades de adaptação e luto. Acompanhamento psicoterapêutico a adultos.”
About Me
I support adults through challenging times, from anxiety and depression to low self-esteem. Perhaps you are navigating work stress, burnout, or complex relational and adaptation difficulties. In our sessions, we create a supportive space to explore these experiences. We work collaboratively to understand your struggles, finding practical ways to process grief. This helps build resilience and a clearer path forward.
Approach
Quando a ansiedade ou o luto atravessam o quotidiano, assumo um trabalho por etapas: sessões focadas, ritmo acordado consigo e tarefas curtas para entre encontros que ajudam a trazer insights para a vida diária. Em Lisboa e também online, em português, mantenho um espaço seguro onde exploramos padrões de pensamento, emoções e reacções nos relacionamentos e no trabalho. Uso ferramentas estruturadas e perguntas práticas para tornar difícil mais claro e gerir o impacto no dia a dia. Pessoas que procuram clareza e estratégias aplicáveis tendem a encontrar isto útil.
Services
Services Offered:
- •Psych & Diagnostic Assessment
- •CBT
- •Individual Therapy
- Online Therapy