Jeane

Jeane Silva Gonçalves

Chartered Psychologist

Psicóloga Clínica com abordagem baseada em evidências, atuo no cuidado da saúde mental com escuta qualificada, empatia e técnica. Auxilio adultos no manejo da ansiedade, estresse, autoestima e outras questões emocionais que impactam o bem-estar.

About Me

I am a Chartered Psychologist (Psicóloga) based in Porto, Portugal. I treat anger, anxiety, ADHD, mood disorders and stress/burnout through consultation, online therapy, psychological and diagnostic assessment, and health psychology.

Approach

Procuro ouvir com atenção e respeito, convertendo experiências de ansiedade, stress e baixa autoestima em metas concretas de trabalho. Atendo em Porto, em português, e também online, organizando sessões seguras e práticas que encaixam na sua rotina. Nas sessões alterno intervenções focadas, exercícios para casa e pequenos check‑ins entre encontros, com um ritmo ajustado às suas necessidades e tolerância. Esta forma de trabalhar costuma ser útil para adultos que querem regulação emocional, maior clareza e passos práticos rumo ao bem‑estar.
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Basic Information

Porto, Portugal

Services


Services Offered:

  • Consultation
  • Relationship Counseling
  • Mindfulness
  • Online Therapy
  • Psych & Diagnostic Assessment
  • Health Psychology
  • CBT
  • Individual Therapy

Works With:

  • Adults

Area of Expertise


Scope of Practice:

  • Anger
  • Anxiety
  • Phobias
  • ADHD / Attention
  • Mood Disorder
  • Stress / Burnout
  • Cross-Cultural
  • PTSD

Professional Title:

  • Chartered Psychologist

Qualifications


University of Minho

Centro Universitário do Leste de Minas Gerais - Unileste

Registrations


Ordem dos Psicólogos Portugueses - OPP

Psicóloga

Service Area


Online

Porto

Porto, Portugal

Portugal

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