Sofia

Sofia Shtrikman, BPsych

Integrative Psychotherapist

Помогаю людям справляться со стрессом, тревогой и эмоциональным перегрузом, находить внутреннюю опору и возвращать ощущение устойчивости. Я работаю мягко и бережно, создавая пространство, где можно выдохнуть, услышать себя и постепенно восстановить внутренний баланс. Ко мне обращаются, когда: • тревога и напряжение не отпускают • трудно адаптироваться к жизни в новой стране • накопилась усталость и эмоциональное выгорание, психосоматические симптомы • сложно справляться с чувствами и стрессом • хочется лучше понять себя и свои реакции • хочется наладить отношения с окружающими

About Me

Имею 2 высших образования, множество повышений квалификации и пр, не перестаю совершенствоваться и повышать уровень квалификации. Работаю онлайн, на русском языке. Если остались какие-то вопросы, Вы готовы изменить свою жизнь к лучшему - пишите. Буду рада помочь!

Approach

Я работаю в таких направлениях, как арт-терапия, символдрама, телесно-ориентированная психотерапия, а также использую техники других методов. Такой интегративный подход помогает не только говорить о трудностях, но и проживать изменения на уровне чувств, тела и внутреннего опыта.
Contact Sofia

Ask a quick question or arrange a time to meet.

Basic Information

Services


Работаю с вопросами: • тревоги и хронического напряжения • адаптации к жизни в новой стране и стрессу эмиграции • эмоционального выгорания и усталости • психосоматических проявлений стресса • сложных чувств и трудностей в их выражении • самооценки и понимания себя • межличностных отношений и личных границ

Services Offered:

  • Art Therapy
  • Consultation
  • Dream Analysis
  • Expressive Arts Therapy
  • Group Therapy
  • Guided Visualisation
  • Integrative Psychotherapy
  • Music Therapy
  • Online Counselling
  • Psychodynamic Therapy

Works With:

  • Adults
  • Groups
  • Individuals

Area of Expertise


Scope of Practice:

  • Self-Esteem
  • Stress / Burnout
  • Spiritual Exploration
  • Women's Issues
  • Adoption
  • Anxiety
  • Career Planning
  • Cross-Cultural
  • Personal Development
  • Relocation / Expat

Professional Title:

  • Integrative Psychotherapist

Qualifications


Bachelor of Psychology

Московский институт психоанализа

Year: 2018

Symbolodrama: Stage A (Basic)

Certification

University of Integrative Psychotherapy

Year: 2025

Specialist Diploma in Clinical Psychology

Certification

State Sociality University of Russia

Year: 2022

Specialist diploma in Art-therapy

International Institute

Year: 2024

Memberships


Russian Psychological Society (RPS)

Associate Member

Service Area


Israel

Online Only

Israel

Instagram icon